<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Aquavena — Menus de la semaine</title><description>Menus diététiques Aquavena, Nouvelle-Calédonie</description><link>https://adriens.github.io/</link><language>fr-FR</language><item><title>Mercredi 28 octobre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-10-28</guid><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-10-28</guid><description>☀ Midi : Salade niçoise au Thon, Riz brun, vinaigrette à l&apos;huile d&apos;olive et au citron | 🌙 Soir : Cocotte de Poulet Fermier aux olives et au thym, Légumes rôtis | ★ Gourmet : Effiloché de Souris d&apos;Agneau Confite aux Abricots, Épices Douces &amp; Amandes Torréfiées, Carottes rôties au cumin, Quinoa et Pois Chiches</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-10-28</guid><description>☀ Midi : Escalope de Porc Sauce Charcutière (Moutarde et Cornichons), Polenta Crémeuse, Boulettes de Poulet crème aux 3 fromages, Pâtes sans gluten, Végé : Curry de Boulettes de Lentilles à l&apos;Indienne, Épinards, Riz | 🌙 Soir : Mi-Cuit de Thon et son Aïoli Maison, Lamelles d&apos;aubergines Fondantes, Boulettes de poulet crème légère au poivre, Courgettes à l&apos;ail | ★ Gourmet : Effiloché de Souris d&apos;Agneau Confite, Épices Douces &amp; Amandes Torréfiées, Quinoa et Pois Chiches</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-10-28</guid><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-10-28</guid><description>☀ Midi : Salade niçoise au Thon, Riz brun, vinaigrette à l&apos;huile d&apos;olive et au citron | 🌙 Soir : Cocotte de Poulet Fermier aux olives et au thym, Légumes rôtis</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-10-28</guid><description>★ Gourmet : Effiloché de Souris d&apos;Agneau Confite aux Abricots, Épices Douces &amp; Amandes Torréfiées, Carottes rôties au cumin, Quinoa et Pois Chiches</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-10-28</guid><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-10-28</guid><description>★ Gourmet : Effiloché de Souris d&apos;Agneau Confite, Épices Douces &amp; Amandes Torréfiées, Carottes rôties au cumin, Semoule de Chou-fleur</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 28 octobre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-10-28</guid><description>☀ Midi : Escalope de Porc Sauce Charcutière (Moutarde et Cornichons), Haricots verts Persillés, Polenta Crémeuse, Boulettes de Poulet crème aux 3 fromages, Carottes Vichy, Pâtes sans gluten, Mi-Cuit de Thon et son Aïoli Maison, Lamelles d&apos;aubergines Fondantes, Risotto | 🌙 Soir : Boulettes de poulet crème légère au poivre, Courgettes à l&apos;ail, Mi-Cuit de Thon et son Aïoli Maison, Lamelles d&apos;aubergines Fondantes | ★ Gourmet : Effiloché de Souris d&apos;Agneau Confite aux Abricots, Épices Douces &amp; Amandes Torréfiées, Carottes rôties au cumin, Quinoa et Pois Chiches</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-10-29</guid><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-10-29</guid><description>☀ Midi : Wrap de poulet, Feta, avocat, tomates confites, légumes du soleil, sauce Tzatziki | 🌙 Soir : Tartare de Saumon &amp; Thon jaune, citron, basilic, tomates séchées &amp; Parmesan, Légumes méditerranéens grillés, huile d&apos;olive &amp; herbes | ★ Gourmet : Confit de Canard à l&apos;ail en chemise, Poêlée d&apos;asperges vertes, Aligot (Purée de Pommes de Terre au Comté)</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-10-29</guid><description>☀ Midi : Veau mijoté à la Tomate &amp; Parmesan (au Zeste d&apos;Orange), Pâtes sans gluten, Poulet Madras aux raisins secs (curry indien aux épices douces, au lait de coco), Dahl de Lentilles, Végé : Hamburger au Steak de Quinoa, Brie, Carottes &amp; Courgettes Rôties Sauce Fromagère | 🌙 Soir : Sashimi de Thon, Duo de Chou, Poulet Madras (curry indien aux épices douces, au lait de coco), Chou-fleur rôti | ★ Gourmet : Confit de Canard à l&apos;ail en chemise, Aligot (Purée de Pommes de Terre au Comté)</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-10-29</guid><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-10-29</guid><description>☀ Midi : Wrap de poulet, Feta, avocat, tomates confites, légumes du soleil, sauce Tzatziki | 🌙 Soir : Tartare de Saumon &amp; Thon jaune, citron, basilic, tomates séchées &amp; Parmesan, Légumes méditerranéens grillés, huile d&apos;olive &amp; herbes</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-10-29</guid><description>★ Gourmet : Confit de Canard à l&apos;ail en chemise, Poêlée d&apos;asperges vertes, Aligot (Purée de Pommes de Terre au Comté)</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-10-29</guid><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-10-29</guid><description>★ Gourmet : Confit de Canard à l&apos;ail en chemise, Poêlée d&apos;asperges vertes, Aligot (Purée de chou-fleur au Comté)</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 29 octobre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-10-29</guid><description>☀ Midi : Veau mijoté à la Tomate &amp; Parmesan (au Zeste d&apos;Orange), Haricots verts persillés, Pâtes sans gluten, Poulet Madras aux raisins secs (curry indien aux épices douces, au lait de coco), Chou-fleur rôti, Dahl de Lentilles, Sashimi de Thon, Duo de Chou, Salade de Quinoa | 🌙 Soir : Poulet Madras (curry indien aux épices douces, au lait de coco), Chou-fleur rôti, Sashimi de Thon, Duo de Chou | ★ Gourmet : Confit de Canard à l&apos;ail en chemise, Poêlée d&apos;asperges vertes, Aligot (Purée de Pommes de Terre au Comté)</description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-10-30</guid><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-10-30</guid><description>☀ Midi : Duo de mahi-mahi &amp; Crevettes en persillade, Sauce rouille (mayonnaise à l&apos;ail et au safran), Légumes Rôtis, Écrasé de Patates douces | 🌙 Soir : Salade César au Poulet Grillé (Salade verte, Tomates Cerises, Copeaux de Parmesan, Croûtons), Vinaigrette César aux anchois | ★ Gourmet : Escalope de Poulet Fermier Crème de Roquefort aux Noisettes, Brocoli, &amp; Gratin Dauphinois</description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-10-30</guid><description>☀ Midi : Saucisses à l&apos;Italienne, Purée de Pommes de Terre, Tajine de Poulet aux Olives &amp; Citron confit, Quinoa, Végé : Tofu Mariné au Soyo &amp; Pané aux Graines de Sésame, Wok de légumes, Nouilles Chinoises aux Oignons Frits | 🌙 Soir : Poêlée de seiches persillade, Poêlée méridionale de tomates et poivrons, Tajine de Poulet aux Olives &amp; Citron confit, Légumes rôtis | ★ Gourmet : Escalope de Poulet Fermier Crème de Roquefort aux Noisettes, &amp; Gratin Dauphinois</description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-10-30</guid><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-10-30</guid><description>☀ Midi : Duo de mahi-mahi &amp; Crevettes en persillade, Sauce rouille (mayonnaise à l&apos;ail et au safran), Légumes Rôtis, Écrasé de Patates douces | 🌙 Soir : Salade César au Poulet Grillé (Salade verte, Tomates Cerises, Copeaux de Parmesan, Croûtons), Vinaigrette César aux anchois</description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-10-30</guid><description>★ Gourmet : Escalope de Poulet Fermier Crème de Roquefort aux Noisettes, Brocoli, &amp; Gratin Dauphinois</description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-10-30</guid><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-10-30</guid><description>★ Gourmet : Escalope de Poulet Fermier Crème de Roquefort aux Noisettes, Brocoli, &amp; Gratin Dauphinois Navets et courgettes</description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 30 octobre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-10-30</guid><description>☀ Midi : Saucisses à l&apos;Italienne, Légumes du soleil rôtis, Purée de Pommes de Terre, Tajine de Poulet aux Olives &amp; Citron confit, Légumes rôtis, Quinoa, Poêlée de seiches persillade, Poêlée méridionale de tomates et poivrons, Riz Blanc | 🌙 Soir : Tajine de Poulet aux Olives &amp; Citron confit, Légumes rôtis, Poêlée de seiches persillade, Poêlée méridionale de tomates et poivrons | ★ Gourmet : Escalope de Poulet Fermier Crème de Roquefort aux Noisettes, Brocoli, &amp; Gratin Dauphinois</description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-02</guid><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-02</guid><description>☀ Midi : Salade de lentilles Corail au Saumon Fumé, Crudités et graines de courge | 🌙 Soir : Filet de Mahi-mahi Crème de citron confit, Courgettes et Poivrons rôtis | ★ Gourmet : Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées, Risotto</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-02</guid><description>☀ Midi : Daube de Bœuf aux Olives, Pâtes sans gluten, Fricassée de Poulet aux foies de volaille à l&apos;ail et fines herbes, Écrasé de Pommes de Terre, Végé : Mafé Végétarien (Plat africain de légumes et pois chiches au beurre de cacahuètes), Riz Blanc | 🌙 Soir : Steak haché de Thon à l&apos;estragon Sauce Tartare, Tian de légumes, Fricassée de Poulet aux foies de volaille à l&apos;ail et fines herbes, Fondue de poireaux | ★ Gourmet : Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-02</guid><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-02</guid><description>☀ Midi : Salade de lentilles Corail au Saumon Fumé, Crudités et graines de courge | 🌙 Soir : Filet de Mahi-mahi Crème de citron confit, Courgettes et Poivrons rôtis</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-02</guid><description>★ Gourmet : Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées, Risotto</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-02</guid><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-02</guid><description>★ Gourmet : Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées, Semoule de chou-fleur aux poivrons</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 2 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-02</guid><description>☀ Midi : Daube de Bœuf aux Olives, Carottes braisées, Pâtes sans gluten, Fricassée de Poulet aux foies de volaille à l&apos;ail et fines herbes, Fondue de poireaux, Écrasé de Pommes de Terre, Steak haché de Thon à l&apos;estragon Sauce Tartare, Tian de légumes, Purée de Pois Cassés | 🌙 Soir : Fricassée de Poulet aux foies de volaille à l&apos;ail et fines herbes, Fondue de poireaux, Steak haché de Thon à l&apos;estragon Sauce Tartare, Tian de légumes | ★ Gourmet : Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées, Risotto, Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées</description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-03</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-03</guid><description>☀ Midi : Salade de Pâtes au Poulet, Avocat, Tomates &amp; Chèvre | 🌙 Soir : Poêlée de Saumon au Pesto, Légumes du soleil et champignons rôtis à l&apos;origan | ★ Gourmet : Filet mignon de Porc sauce moutarde à l&apos;ancienne, Haricots verts Extra fins, Gratin dauphinois</description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-03</guid><description>☀ Midi : Boulettes de Veau à l&apos;Italienne, Parmesan et Olives Sauce Tomate Basilic, Polenta, Colombo de Poulet aux raisins secs, Lentilles Corail, Végé : Galettines de Quinoa au Brocoli Sauce Raclette, Poêlée de légumes, Écrasé de Pommes de Terre | 🌙 Soir : Mouclade (moules à la crème au curry), Haricots Verts &amp; Carottes rôties, Bami de Konjac au Poulet | ★ Gourmet : Filet mignon de Porc sauce moutarde à l&apos;ancienne, Gratin dauphinois</description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-03</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-03</guid><description>☀ Midi : Salade de Pâtes au Poulet, Avocat, Tomates &amp; Chèvre | 🌙 Soir : Poêlée de Saumon au Pesto, Légumes du soleil et champignons rôtis à l&apos;origan</description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-03</guid><description>★ Gourmet : Filet mignon de Porc sauce moutarde à l&apos;ancienne, Haricots verts Extra fins, Gratin dauphinois</description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-03</guid><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-03</guid><description>★ Gourmet : Filet mignon de Porc sauce moutarde à l&apos;ancienne, Gratin de légumes</description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 3 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-03</guid><description>☀ Midi : Boulettes de Veau à l&apos;Italienne, Parmesan et Olives Sauce Tomate Basilic, Légumes rôtis, Polenta, Colombo de Poulet aux raisins secs, Épinards à l&apos;indienne, Lentilles Corail, Mouclade (moules à la crème au curry), Haricots Verts &amp; Carottes rôties, Riz blanc | 🌙 Soir : Bami de Konjac au Poulet, Mouclade (moules à la crème au curry), Haricots Verts &amp; Carottes rôties | ★ Gourmet : Filet mignon de Porc sauce moutarde à l&apos;ancienne, Haricots verts Extra fins, Gratin dauphinois</description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-04</guid><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-04</guid><description>☀ Midi : Salade Grecque de Quinoa à la Feta &amp; légumes croquants (tomates cerises, carottes, poivrons, concombres, oignons rouges) | 🌙 Soir : Crevettes flambées au Pastis, Semoule de Chou-fleur aux Légumes Rôtis Citronnés | ★ Gourmet : Parmentier de Confit de Canard au Crumble d&apos;amandes &amp; parmesan (aux Pommes de terre et Potiron)</description><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-04</guid><description>☀ Midi : Sauté de Porc Façon Orloff (au fromage et lardons), Pommes de Terre Grenailles rôties, Poulet à la Milanaise, Sauce tomate au Parmesan &amp; Zestes d&apos;agrumes, Pâtes sans gluten, Végé : Tajine Végétarien au Citron confit, Figues &amp; Légumes (aux Protéines de soja), Semoule dorée | 🌙 Soir : Salade Tahitienne, Papayes Vertes râpées, Poulet à la Milanaise, Sauce tomate au Parmesan &amp; Zestes d&apos;agrumes, Tian de légumes | ★ Gourmet : Confit de Canard aux Pommes Thym, Purée Aligot de Pommes de Terre</description><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-04</guid><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-04</guid><description>☀ Midi : Salade Grecque de Quinoa à la Feta &amp; légumes croquants (tomates cerises, carottes, poivrons, concombres, oignons rouges) | 🌙 Soir : Crevettes flambées au Pastis, Semoule de Chou-fleur aux Légumes Rôtis Citronnés</description><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-04</guid><description>★ Gourmet : Parmentier de Confit de Canard au Crumble d&apos;amandes &amp; parmesan (aux Pommes de terre et Potiron)</description><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-04</guid><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-04</guid><description>★ Gourmet : Parmentier de Confit de Canard au Crumble d&apos;amandes &amp; parmesan (à la purée de Citrouille et Chou-fleur)</description><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mercredi 4 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-04</guid><description>☀ Midi : Sauté de Porc Façon Orloff (au fromage et lardons), Haricots verts persillés, Pommes de Terre Grenailles rôties, Poulet à la Milanaise, Sauce tomate au Parmesan &amp; Zestes d&apos;agrumes, Tian de légumes, Pâtes sans gluten, Salade Tahitienne, Papayes Vertes râpées, riz blanc | 🌙 Soir : Poulet à la Milanaise, Sauce tomate au Parmesan &amp; Zestes d&apos;agrumes, Tian de légumes, Salade Tahitienne, Papayes Vertes râpées | ★ Gourmet : Parmentier de Confit de Canard au Crumble d&apos;amandes &amp; parmesan (aux Pommes de terre et Potiron)</description><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-05</guid><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-05</guid><description>☀ Midi : Lasagnes alla Puttanesca (aux aubergines, Mascarpone, anchois, olives et câpres) | 🌙 Soir : Tartare de Thon Jaune &amp; Crevettes à l&apos;avocat et citron vert, Légumes marinés huile d&apos;olive &amp; Graines de courge torréfiées | ★ Gourmet : Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron &amp; Basilic), Poêlée d&apos;Asperges Vertes, Polenta crémeuse au Parmesan</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-05</guid><description>☀ Midi : Tajine de Veau au citron confit &amp; amandes, Févettes à la marocaine, Poulet au Roquefort &amp; Tomates Confites, Polenta Gratinée, Végé : Hamburger avec steak de Quinoa &amp; Potiron, Cheddar, tomate, salade, oignons, Crème au fromage frais, miel, balsamique &amp; Noix | 🌙 Soir : Joue de Saumon des Dieux Sauce béarnaise, Légumes au four, Poulet aux Épices Cajun, Poêlée de Courgettes | ★ Gourmet : Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron &amp; Basilic), Poêlée d&apos;Asperges Vertes</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-05</guid><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-05</guid><description>☀ Midi : Lasagnes alla Puttanesca (aux aubergines, Mascarpone, anchois, olives et câpres) | 🌙 Soir : Tartare de Thon Jaune &amp; Crevettes à l&apos;avocat et citron vert, Légumes marinés huile d&apos;olive &amp; Graines de courge torréfiées</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-05</guid><description>★ Gourmet : Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron &amp; Basilic), Poêlée d&apos;Asperges Vertes, Polenta crémeuse au Parmesan</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-05</guid><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-05</guid><description>★ Gourmet : Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron &amp; Basilic), Poêlée d&apos;Asperges Vertes, Risotto de konjac</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 5 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-05</guid><description>☀ Midi : Tajine de Veau au citron confit &amp; amandes, Légumes au four, Févettes à la marocaine, Poulet au Roquefort &amp; Tomates Confites, Poêlée de Courgettes, Polenta Gratinée, Joue de Saumon des Dieux Sauce béarnaise, Gratin de Courgettes &amp; Épinards, Pommes de Terre Persillées | 🌙 Soir : Poulet aux Épices Cajun, Poêlée de Courgettes, Joue de Saumon des Dieux Sauce béarnaise, Légumes au four | ★ Gourmet : Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron &amp; Basilic), Poêlée d&apos;Asperges Vertes, Polenta crémeuse au Parmesan, Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron &amp; Basilic), Poêlée d&apos;Asperges Vertes</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-06</guid><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-06</guid><description>☀ Midi : Poulet Fermier à la sicilienne (aux câpres et anchois, raisins secs et amandes effilées), Poivrons à l&apos;ail et origan, Pommes Grenailles persillées | 🌙 Soir : Wrap aux Légumes rôtis, Mozzarella, houmous Méditerranéen de lupins aux tomates &amp; olives, Pesto de noix | ★ Gourmet : Filet d&apos;Agneau à la Mozzarella &amp; Tomates séchées, Légumes du soleil rôtis, Écrasé de Pommes de Terre</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-06</guid><description>☀ Midi : Escalope de Veau Crème de Ricotta aux Olives, Purée de Pommes de terre, Boulettes de Poulet au Tikka masala, Quinoa au Curry, Végé : Steak de Polenta au Lait de Coco, Tomates Confites &amp; Graines, Dahl de lentilles &amp; légumes | 🌙 Soir : Rôti de Thon mi-cuit en croûte de graines, Chutney de Papaye, Boulettes de Poulet au Tikka masala, Épinards Persillés | ★ Gourmet : Filet d&apos;Agneau à la Mozzarella &amp; Tomates séchées, Écrasé de Pommes de Terre</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-06</guid><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-06</guid><description>☀ Midi : Poulet Fermier à la sicilienne (aux câpres et anchois, raisins secs et amandes effilées), Poivrons à l&apos;ail et origan, Pommes Grenailles persillées | 🌙 Soir : Wrap aux Légumes rôtis, Mozzarella, houmous Méditerranéen de lupins aux tomates &amp; olives, Pesto de noix</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-06</guid><description>★ Gourmet : Filet d&apos;Agneau à la Mozzarella &amp; Tomates séchées, Légumes du soleil rôtis, Écrasé de Pommes de Terre</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-06</guid><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-06</guid><description>★ Gourmet : Filet d&apos;Agneau à la Mozzarella &amp; Tomates séchées, Gratin Dauphinois de Navets &amp; Courgettes</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 6 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-06</guid><description>☀ Midi : Escalope de Veau Crème de Ricotta aux Olives, Aubergines fondantes à l&apos;ail, Purée de Pommes de terre, Boulettes de Poulet au Tikka masala, Épinards Persillés, Quinoa au Curry, Rôti de Thon mi-cuit en croûte de graines, Chutney de Papaye, Riz au sésame | 🌙 Soir : Boulettes de Poulet au Tikka masala, Épinards Persillés, Rôti de Thon mi-cuit en croûte de graines, Chutney de Papaye | ★ Gourmet : Filet d&apos;Agneau à la Mozzarella &amp; Tomates séchées, Légumes du soleil rôtis, Écrasé de Pommes de Terre</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-09</guid><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-09</guid><description>☀ Midi : Salade de Lentilles, Tomates cerises, Feta, Œufs durs, Courgettes, Cranberries et Basilic, Vinaigrette de Framboises | 🌙 Soir : Poulet Fermier à la Toscane, tomates confites, olives et basilic, Légumes du soleil rôtis | ★ Gourmet : Jarret d&apos;Agneau Confit à la Provençale, Légumes rôtis, Flageolets</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-09</guid><description>☀ Midi : Choucroute aux saucisses fumées &amp; Saucisson à l&apos;ail, Pommes de terre vapeur, Tajine de Poulet au Citron confit et tomates séchées, Quinoa doré, Végé : Galettes de Courgettes au Brie, Carottes Vichy, Purée de haricots blancs au Pesto | 🌙 Soir : Mi-cuit de Thon grillé au Paprika &amp; Oignons rouges, Légumes marinés à l&apos;huile d&apos;olive, Tajine de Poulet au Citron confit et tomates séchées, Courgettes et poivrons rôtis | ★ Gourmet : Jarret d&apos;Agneau Confit à la Provençale, Flageolets</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-09</guid><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-09</guid><description>☀ Midi : Salade de Lentilles, Tomates cerises, Feta, Œufs durs, Courgettes, Cranberries et Basilic, Vinaigrette de Framboises | 🌙 Soir : Poulet Fermier à la Toscane, tomates confites, olives et basilic, Légumes du soleil rôtis</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-09</guid><description>★ Gourmet : Jarret d&apos;Agneau Confit à la Provençale, Légumes rôtis, Flageolets</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-09</guid><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-09</guid><description>★ Gourmet : Jarret d&apos;Agneau Confit à la Provençale, Légumes rôtis</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Lundi 9 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-09</guid><description>☀ Midi : Choucroute aux saucisses fumées &amp; Saucisson à l&apos;ail, Pommes de terre vapeur, Tajine de Poulet au Citron confit et tomates séchées, Courgettes et poivrons rôtis, Quinoa doré, Steak Haché de Thon à l&apos;aneth et son Aïoli, Légumes marinés à l&apos;huile d&apos;olive, Polenta Gratinée | 🌙 Soir : Tajine de Poulet au Citron confit et tomates séchées, Courgettes et poivrons rôtis, Mi-cuit de Thon grillé au Paprika &amp; Oignons rouges, Légumes marinés à l&apos;huile d&apos;olive | ★ Gourmet : Jarret d&apos;Agneau Confit à la Provençale, Légumes rôtis, Flageolets</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-10</guid><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-10</guid><description>☀ Midi : Effiloché de Souris d&apos;Agneau confite aux Olives, Tian de légumes, Écrasé de Pommes de terre | 🌙 Soir : Moussaka gourmande aux Aubergines &amp; Feta (aux œufs et Parmesan gratiné) | ★ Gourmet : Saumon au Pesto Rosso, Gratin de poireaux &amp; Chou-fleur au parmesan, Écrasé de Patates Douces</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-10</guid><description>☀ Midi : Boudin noir aux pommes, Purée de Pommes de terre aux herbes, Boulettes de Poulet Crème au Parmesan, Polenta gratinée, Végé : Steak de Lentilles &amp; Carottes Sauce Cacahuètes, Wok de légumes, Riz blanc aux sésames | 🌙 Soir : Mi-Cuit de Thon Sauce Vierge, Légumes du soleil, Boulettes de Poulet Sauce Tomate au Pesto, Tian de légumes, Tagliatelles de Konjac | ★ Gourmet : Saumon au Pesto Rosso, Épinards persillade, Perles de konjac</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-10</guid><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-10</guid><description>☀ Midi : Effiloché de Souris d&apos;Agneau confite aux Olives, Tian de légumes, Écrasé de Pommes de terre | 🌙 Soir : Moussaka gourmande aux Aubergines &amp; Feta (aux œufs et Parmesan gratiné)</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-10</guid><description>★ Gourmet : Saumon au Pesto Rosso, Gratin de poireaux &amp; Chou-fleur au parmesan, Écrasé de Patates Douces</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-10</guid><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-10</guid><description>★ Gourmet : Saumon au Pesto Rosso, Gratin de poireaux &amp; Chou-fleur au parmesan</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mardi 10 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-10</guid><description>☀ Midi : Boudin noir aux pommes, Carottes persillées, Purée de Pommes de terre aux herbes, Boulettes de Poulet Crème au Parmesan, Tian de légumes, Polenta gratinée, Mi-Cuit de Thon Sauce Vierge, Légumes du soleil, Risotto | 🌙 Soir : Boulettes de Poulet Sauce Tomate au Pesto, Tian de légumes, Tagliatelles de Konjac, Mi-Cuit de Thon Sauce Vierge, Légumes du soleil | ★ Gourmet : Saumon au Pesto Rosso, Gratin de poireaux &amp; Chou-fleur au parmesan, Écrasé de Patates Douces, Saumon au Pesto Rosso, Épinards persillade, Perles de konjac</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-12</guid><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-12</guid><description>☀ Midi : Salade de Pâtes aux Lardons, Poivrons marinés, Courgettes, Mozza, Olives et Tomates Confites | 🌙 Soir : Crevettes à l&apos;Aïoli, Salade d&apos;Avocats, Endives, Tomates cerises &amp; Graines de courge | ★ Gourmet : Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites, Risotto au Parmesan</description><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-12</guid><description>☀ Midi : Mijoté de Veau Crème au Comté, Polenta, Poulet Tandoori, Riz Madras aux Pommes &amp; raisins secs, Végé : Lasagnes aux 3 fromages, Épinards, artichauts &amp; Mix de Graines | 🌙 Soir : Curry Rouge de Seiches au Lait de Coco &amp; Cacahuètes, Légumes Croquants au sésame, Riz de konjac, Poulet Tandoori, Chou-fleur rôti aux épices douces | ★ Gourmet : Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites</description><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-12</guid><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-12</guid><description>☀ Midi : Salade de Pâtes aux Lardons, Poivrons marinés, Courgettes, Mozza, Olives et Tomates Confites | 🌙 Soir : Crevettes à l&apos;Aïoli, Salade d&apos;Avocats, Endives, Tomates cerises &amp; Graines de courge</description><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-12</guid><description>★ Gourmet : Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites, Risotto au Parmesan</description><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-12</guid><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-12</guid><description>★ Gourmet : Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites, Risotto de Konjac</description><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jeudi 12 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-12</guid><description>☀ Midi : Mijoté de Veau Crème au Comté, Légumes rôtis, Polenta, Poulet Tandoori, Chou-fleur rôti aux épices douces, Riz Madras aux Pommes &amp; raisins secs, Curry Rouge de Seiches au Lait de Coco &amp; Cacahuètes, Légumes Croquants au sésame, Riz au Coco | 🌙 Soir : Poulet Tandoori, Chou-fleur rôti aux épices douces, Curry Rouge de Seiches au Lait de Coco &amp; Cacahuètes, Légumes Croquants au sésame, Riz de konjac | ★ Gourmet : Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites, Risotto au Parmesan, Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites</description><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — La Boutique</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">la-boutique-2026-11-13</guid><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aqua Bien Être Family</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-bien-être-family-2026-11-13</guid><description>☀ Midi : Lasagnes méditerranéennes aux légumes rôtis, Chèvre et Miel | 🌙 Soir : Pavé de Mahi-mahi au beurre Passion, Poêlée de légumes verts croquants au citron &amp; éclats de Noisettes | ★ Gourmet : Hamburger au Confit de Canard et au Brie (Salade, Endives, Tomates, confit d’oignons au vinaigre balsamique)</description><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aqua Chrono Diet</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-diet-2026-11-13</guid><description>☀ Midi : Steak Haché de Bœuf au Chèvre, Purée de Pois Cassés, Curry Vert Thaï de Poulet aux cacahuètes, Riz au coco, Végé : Tofu &amp; Chouchoute façon butter Chicken, Riz Basmati | 🌙 Soir : Tartare de Thon au Gingembre &amp; Wasabi, Salade de chou au sésame, Curry Vert Thaï de Poulet aux cacahuètes, Wok de légumes croquants, Riz de konjac au coco | ★ Gourmet : Hamburger au Confit de Canard et au Brie (Galettes à la poudre d&apos;amande)</description><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aqua Chrono Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-chrono-végé-2026-11-13</guid><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aqua Méditerranéen</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-méditerranéen-2026-11-13</guid><description>☀ Midi : Lasagnes méditerranéennes aux légumes rôtis, Chèvre et Miel | 🌙 Soir : Pavé de Mahi-mahi au beurre Passion, Poêlée de légumes verts croquants au citron &amp; éclats de Noisettes</description><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aqua Gourmand</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-gourmand-2026-11-13</guid><description>★ Gourmet : Hamburger au Confit de Canard et au Brie (Galettes à la poudre d&apos;amande)</description><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aqua Végé</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-végé-2026-11-13</guid><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aqua Low Carb</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aqua-low-carb-2026-11-13</guid><description>★ Gourmet : Hamburger au Confit de Canard et au Brie (Galettes à la poudre d&apos;amande)</description><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vendredi 13 novembre — Aquasportif</title><link>https://adriens.github.io/aquavena/</link><guid isPermaLink="false">aquasportif-2026-11-13</guid><description>☀ Midi : Steak Haché de Bœuf au Chèvre, Butternut aux Oignons rouges, Purée de Pois Cassés, Curry Vert Thaï de Poulet aux cacahuètes, Wok de légumes croquants, Riz au coco, Tartare de Thon au Gingembre &amp; Wasabi, Salade de chou au sésame, Salade de riz | 🌙 Soir : Curry Vert Thaï de Poulet aux cacahuètes, Wok de légumes croquants, Riz de konjac au coco, Tartare de Thon au Gingembre &amp; Wasabi, Salade de chou au sésame | ★ Gourmet : Hamburger au Confit de Canard et au Brie (Galettes à la poudre d&apos;amande)</description><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>