Aquavena — Aqua Bien Être Family

Mercredi 28 octobre — Aqua Bien Être Family

Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Salade niçoise au Thon, Riz brun, vinaigrette à l'huile d'olive et au citron

🌙 Soir
Cocotte de Poulet Fermier aux olives et au thym, Légumes rôtis

★ Gourmet
Effiloché de Souris d'Agneau Confite aux Abricots, Épices Douces & Amandes Torréfiées, Carottes rôties au cumin, Quinoa et Pois Chiches

Suppléments
Haricots verts Persillés
Riz
Tagliatelles de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Jeudi 29 octobre — Aqua Bien Être Family

Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Wrap de poulet, Feta, avocat, tomates confites, légumes du soleil, sauce Tzatziki

🌙 Soir
Tartare de Saumon & Thon jaune, citron, basilic, tomates séchées & Parmesan, Légumes méditerranéens grillés, huile d'olive & herbes

★ Gourmet
Confit de Canard à l'ail en chemise, Poêlée d'asperges vertes, Aligot (Purée de Pommes de Terre au Comté)

Suppléments
Chou-fleur rôti
Dahl de Lentilles
Riz de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Vendredi 30 octobre — Aqua Bien Être Family

Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Duo de mahi-mahi & Crevettes en persillade, Sauce rouille (mayonnaise à l'ail et au safran), Légumes Rôtis, Écrasé de Patates douces

🌙 Soir
Salade César au Poulet Grillé (Salade verte, Tomates Cerises, Copeaux de Parmesan, Croûtons), Vinaigrette César aux anchois

★ Gourmet
Escalope de Poulet Fermier Crème de Roquefort aux Noisettes, Brocoli, & Gratin Dauphinois

Suppléments
Légumes rôtis
Quinoa
Tagliatelles de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Lundi 2 novembre — Aqua Bien Être Family

Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Salade de lentilles Corail au Saumon Fumé, Crudités et graines de courge

🌙 Soir
Filet de Mahi-mahi Crème de citron confit, Courgettes et Poivrons rôtis

★ Gourmet
Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées, Risotto

Suppléments
Carottes braisées
Purée de Pois Cassés
Tagliatelles de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Mardi 3 novembre — Aqua Bien Être Family

Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Salade de Pâtes au Poulet, Avocat, Tomates & Chèvre

🌙 Soir
Poêlée de Saumon au Pesto, Légumes du soleil et champignons rôtis à l'origan

★ Gourmet
Filet mignon de Porc sauce moutarde à l'ancienne, Haricots verts Extra fins, Gratin dauphinois

Suppléments
Épinards à l'indienne
Polenta
Perles de konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Mercredi 4 novembre — Aqua Bien Être Family

Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Salade Grecque de Quinoa à la Feta & légumes croquants (tomates cerises, carottes, poivrons, concombres, oignons rouges)

🌙 Soir
Crevettes flambées au Pastis, Semoule de Chou-fleur aux Légumes Rôtis Citronnés

★ Gourmet
Parmentier de Confit de Canard au Crumble d'amandes & parmesan (aux Pommes de terre et Potiron)

Suppléments
Haricots verts persillés
Riz blanc
Pain Sans Gluten / Keto

Jeudi 5 novembre — Aqua Bien Être Family

Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Lasagnes alla Puttanesca (aux aubergines, Mascarpone, anchois, olives et câpres)

🌙 Soir
Tartare de Thon Jaune & Crevettes à l'avocat et citron vert, Légumes marinés huile d'olive & Graines de courge torréfiées

★ Gourmet
Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron & Basilic), Poêlée d'Asperges Vertes, Polenta crémeuse au Parmesan

Suppléments
Poêlée de Courgettes
Polenta Gratinée
Perles de konjac safranées
Pain Sans Gluten / Keto

Vendredi 6 novembre — Aqua Bien Être Family

Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Poulet Fermier à la sicilienne (aux câpres et anchois, raisins secs et amandes effilées), Poivrons à l'ail et origan, Pommes Grenailles persillées

🌙 Soir
Wrap aux Légumes rôtis, Mozzarella, houmous Méditerranéen de lupins aux tomates & olives, Pesto de noix

★ Gourmet
Filet d'Agneau à la Mozzarella & Tomates séchées, Légumes du soleil rôtis, Écrasé de Pommes de Terre

Suppléments
Épinards Persillés
Riz au sésame
Perles de Konjac au Curry / Coco
Pain Sans Gluten / Keto

Lundi 9 novembre — Aqua Bien Être Family

Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Salade de Lentilles, Tomates cerises, Feta, Œufs durs, Courgettes, Cranberries et Basilic, Vinaigrette de Framboises

🌙 Soir
Poulet Fermier à la Toscane, tomates confites, olives et basilic, Légumes du soleil rôtis

★ Gourmet
Jarret d'Agneau Confit à la Provençale, Légumes rôtis, Flageolets

Suppléments
Haricots verts persillade
Polenta Gratinée
Pain Sans Gluten / Keto

Mardi 10 novembre — Aqua Bien Être Family

Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Effiloché de Souris d'Agneau confite aux Olives, Tian de légumes, Écrasé de Pommes de terre

🌙 Soir
Moussaka gourmande aux Aubergines & Feta (aux œufs et Parmesan gratiné)

★ Gourmet
Saumon au Pesto Rosso, Gratin de poireaux & Chou-fleur au parmesan, Écrasé de Patates Douces

Suppléments
Carottes persillées
Polenta gratinée
Pain Sans Gluten / Keto

Jeudi 12 novembre — Aqua Bien Être Family

Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Salade de Pâtes aux Lardons, Poivrons marinés, Courgettes, Mozza, Olives et Tomates Confites

🌙 Soir
Crevettes à l'Aïoli, Salade d'Avocats, Endives, Tomates cerises & Graines de courge

★ Gourmet
Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites, Risotto au Parmesan

Suppléments
Chou-fleur rôti aux épices douces
Riz Madras aux Pommes & raisins secs
Riz de konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Vendredi 13 novembre — Aqua Bien Être Family

Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Lasagnes méditerranéennes aux légumes rôtis, Chèvre et Miel

🌙 Soir
Pavé de Mahi-mahi au beurre Passion, Poêlée de légumes verts croquants au citron & éclats de Noisettes

★ Gourmet
Hamburger au Confit de Canard et au Brie (Salade, Endives, Tomates, confit d’oignons au vinaigre balsamique)

Suppléments
Butternut aux Oignons rouges
Purée de Pois Cassés
Perles de konjac
Pain Sans Gluten / Keto