Aquavena — Aqua Chrono Diet

Mercredi 28 octobre — Aqua Chrono Diet

Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Escalope de Porc Sauce Charcutière (Moutarde et Cornichons), Polenta Crémeuse
Boulettes de Poulet crème aux 3 fromages, Pâtes sans gluten
Végé : Curry de Boulettes de Lentilles à l'Indienne, Épinards, Riz

🌙 Soir
Mi-Cuit de Thon et son Aïoli Maison, Lamelles d'aubergines Fondantes
Boulettes de poulet crème légère au poivre, Courgettes à l'ail

★ Gourmet
Effiloché de Souris d'Agneau Confite, Épices Douces & Amandes Torréfiées, Quinoa et Pois Chiches

Suppléments
Haricots verts Persillés
Riz
Tagliatelles de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Jeudi 29 octobre — Aqua Chrono Diet

Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Veau mijoté à la Tomate & Parmesan (au Zeste d'Orange), Pâtes sans gluten
Poulet Madras aux raisins secs (curry indien aux épices douces, au lait de coco), Dahl de Lentilles
Végé : Hamburger au Steak de Quinoa, Brie, Carottes & Courgettes Rôties Sauce Fromagère

🌙 Soir
Sashimi de Thon, Duo de Chou
Poulet Madras (curry indien aux épices douces, au lait de coco), Chou-fleur rôti

★ Gourmet
Confit de Canard à l'ail en chemise, Aligot (Purée de Pommes de Terre au Comté)

Suppléments
Chou-fleur rôti
Dahl de Lentilles
Riz de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Vendredi 30 octobre — Aqua Chrono Diet

Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Saucisses à l'Italienne, Purée de Pommes de Terre
Tajine de Poulet aux Olives & Citron confit, Quinoa
Végé : Tofu Mariné au Soyo & Pané aux Graines de Sésame, Wok de légumes, Nouilles Chinoises aux Oignons Frits

🌙 Soir
Poêlée de seiches persillade, Poêlée méridionale de tomates et poivrons
Tajine de Poulet aux Olives & Citron confit, Légumes rôtis

★ Gourmet
Escalope de Poulet Fermier Crème de Roquefort aux Noisettes, & Gratin Dauphinois

Suppléments
Légumes rôtis
Quinoa
Tagliatelles de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Lundi 2 novembre — Aqua Chrono Diet

Mon, 02 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Daube de Bœuf aux Olives, Pâtes sans gluten
Fricassée de Poulet aux foies de volaille à l'ail et fines herbes, Écrasé de Pommes de Terre
Végé : Mafé Végétarien (Plat africain de légumes et pois chiches au beurre de cacahuètes), Riz Blanc

🌙 Soir
Steak haché de Thon à l'estragon Sauce Tartare, Tian de légumes
Fricassée de Poulet aux foies de volaille à l'ail et fines herbes, Fondue de poireaux

★ Gourmet
Saumon poêlé et sa compotée de tomates et olives, Courgettes Persillées

Suppléments
Carottes braisées
Purée de Pois Cassés
Tagliatelles de Konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Mardi 3 novembre — Aqua Chrono Diet

Tue, 03 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Boulettes de Veau à l'Italienne, Parmesan et Olives Sauce Tomate Basilic, Polenta
Colombo de Poulet aux raisins secs, Lentilles Corail
Végé : Galettines de Quinoa au Brocoli Sauce Raclette, Poêlée de légumes, Écrasé de Pommes de Terre

🌙 Soir
Mouclade (moules à la crème au curry), Haricots Verts & Carottes rôties
Bami de Konjac au Poulet

★ Gourmet
Filet mignon de Porc sauce moutarde à l'ancienne, Gratin dauphinois

Suppléments
Épinards à l'indienne
Polenta
Perles de konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Mercredi 4 novembre — Aqua Chrono Diet

Wed, 04 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Sauté de Porc Façon Orloff (au fromage et lardons), Pommes de Terre Grenailles rôties
Poulet à la Milanaise, Sauce tomate au Parmesan & Zestes d'agrumes, Pâtes sans gluten
Végé : Tajine Végétarien au Citron confit, Figues & Légumes (aux Protéines de soja), Semoule dorée

🌙 Soir
Salade Tahitienne, Papayes Vertes râpées
Poulet à la Milanaise, Sauce tomate au Parmesan & Zestes d'agrumes, Tian de légumes

★ Gourmet
Confit de Canard aux Pommes Thym, Purée Aligot de Pommes de Terre

Suppléments
Haricots verts persillés
Riz blanc
Pain Sans Gluten / Keto

Jeudi 5 novembre — Aqua Chrono Diet

Thu, 05 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Tajine de Veau au citron confit & amandes, Févettes à la marocaine
Poulet au Roquefort & Tomates Confites, Polenta Gratinée
Végé : Hamburger avec steak de Quinoa & Potiron, Cheddar, tomate, salade, oignons, Crème au fromage frais, miel, balsamique & Noix

🌙 Soir
Joue de Saumon des Dieux Sauce béarnaise, Légumes au four
Poulet aux Épices Cajun, Poêlée de Courgettes

★ Gourmet
Pavé de Mahi-mahi Sauce Vierge (Tomates, citron & Basilic), Poêlée d'Asperges Vertes

Suppléments
Poêlée de Courgettes
Polenta Gratinée
Perles de konjac safranées
Pain Sans Gluten / Keto

Vendredi 6 novembre — Aqua Chrono Diet

Fri, 06 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Escalope de Veau Crème de Ricotta aux Olives, Purée de Pommes de terre
Boulettes de Poulet au Tikka masala, Quinoa au Curry
Végé : Steak de Polenta au Lait de Coco, Tomates Confites & Graines, Dahl de lentilles & légumes

🌙 Soir
Rôti de Thon mi-cuit en croûte de graines, Chutney de Papaye
Boulettes de Poulet au Tikka masala, Épinards Persillés

★ Gourmet
Filet d'Agneau à la Mozzarella & Tomates séchées, Écrasé de Pommes de Terre

Suppléments
Épinards Persillés
Riz au sésame
Perles de Konjac au Curry / Coco
Pain Sans Gluten / Keto

Lundi 9 novembre — Aqua Chrono Diet

Mon, 09 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Choucroute aux saucisses fumées & Saucisson à l'ail, Pommes de terre vapeur
Tajine de Poulet au Citron confit et tomates séchées, Quinoa doré
Végé : Galettes de Courgettes au Brie, Carottes Vichy, Purée de haricots blancs au Pesto

🌙 Soir
Mi-cuit de Thon grillé au Paprika & Oignons rouges, Légumes marinés à l'huile d'olive
Tajine de Poulet au Citron confit et tomates séchées, Courgettes et poivrons rôtis

★ Gourmet
Jarret d'Agneau Confit à la Provençale, Flageolets

Suppléments
Haricots verts persillade
Polenta Gratinée
Pain Sans Gluten / Keto

Mardi 10 novembre — Aqua Chrono Diet

Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Boudin noir aux pommes, Purée de Pommes de terre aux herbes
Boulettes de Poulet Crème au Parmesan, Polenta gratinée
Végé : Steak de Lentilles & Carottes Sauce Cacahuètes, Wok de légumes, Riz blanc aux sésames

🌙 Soir
Mi-Cuit de Thon Sauce Vierge, Légumes du soleil
Boulettes de Poulet Sauce Tomate au Pesto, Tian de légumes, Tagliatelles de Konjac

★ Gourmet
Saumon au Pesto Rosso, Épinards persillade, Perles de konjac

Suppléments
Carottes persillées
Polenta gratinée
Pain Sans Gluten / Keto

Jeudi 12 novembre — Aqua Chrono Diet

Thu, 12 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Mijoté de Veau Crème au Comté, Polenta
Poulet Tandoori, Riz Madras aux Pommes & raisins secs
Végé : Lasagnes aux 3 fromages, Épinards, artichauts & Mix de Graines

🌙 Soir
Curry Rouge de Seiches au Lait de Coco & Cacahuètes, Légumes Croquants au sésame, Riz de konjac
Poulet Tandoori, Chou-fleur rôti aux épices douces

★ Gourmet
Mahi-mahi rôti Gremolata (Persillade au Citron), Caviar de Courgettes aux Tomates Confites

Suppléments
Chou-fleur rôti aux épices douces
Riz Madras aux Pommes & raisins secs
Riz de konjac
Pain Sans Gluten / Keto

Vendredi 13 novembre — Aqua Chrono Diet

Fri, 13 Nov 2026 00:00:00 GMT

☀ Midi
Steak Haché de Bœuf au Chèvre, Purée de Pois Cassés
Curry Vert Thaï de Poulet aux cacahuètes, Riz au coco
Végé : Tofu & Chouchoute façon butter Chicken, Riz Basmati

🌙 Soir
Tartare de Thon au Gingembre & Wasabi, Salade de chou au sésame
Curry Vert Thaï de Poulet aux cacahuètes, Wok de légumes croquants, Riz de konjac au coco

★ Gourmet
Hamburger au Confit de Canard et au Brie (Galettes à la poudre d'amande)

Suppléments
Butternut aux Oignons rouges
Purée de Pois Cassés
Perles de konjac
Pain Sans Gluten / Keto